Este foi o segundo programa do "Fica em casa", gravado pela Unidade de Saúde Costa e Silva no dia 25/03/2020 no contexto do Coronavírus. Neste programa há informações iniciais sobre o Coronavírus e uma proposta de meditação guiada.
Roteiro - Programa 2
[ABERTURA]
Olá, comunidade da Unidade de Saúde Costa e Silva de Porto Alegre! Rste é um áudio produzido pelos profissionais de saúde da sua unidade para você que vive na nossa área, com o objetivo de informar sobre o Coronavírus. Aqui quem fala é a Mayara Floss, a médica residente de medicina de família e comunidade da unidade.
[INFORMATIVO 1]
Lembramos que todos devem continuar com suas medicações normalmente! As notícias que se tem de medicamentos que curam o Coronavírus ainda não foram confirmadas. Fique atento às Fake News ou notícias falsas. Ainda não foi comprovado se alguma medicação interfere na evolução da infecção pelo Coronavírus, conhecido como Covid-19. Os casos de morte pelo Coronavírus que foram documentados foram mais em populações acima dos 60 anos e que já tinham alguma doença de base. Isso é mais um motivo para seguir com suas medicações de uso contínuo.
[INFORMATIVO 2]
Esperamos que vocês estejam conseguindo ficar em casa, mas se você não estiver conseguindo ficar em casa, por causa do trabalho ou outro motivo qualquer, que consiga pelo menos estar protegido.
[INFORMATIVO 3]
Por aqui na unidade, estamos tentando nos organizar para melhor atendê-los. Organizamos uma pré-triagem do lado de fora para garantir que quem tem algum sintoma já coloque a máscara além de ficar nas distâncias adequadas. Isso é importante para reduzir a chance de transmissão. Esperamos que vocês estejam bem em casa, mas se precisar vir a unidade por ter sintomas de Síndrome Gripal como sensação de febre ou febre maior de 38ºC, tosse, dificuldade respiratória ou dor de garganta, estaremos aqui. Fizemos alterações nos consultórios para receber vocês. Reforçamos que se você não estiver com sintomas muito graves o melhor é ficar em casa. Qualquer duvida, podes ligar para a unidade no telefone 51 3344 1152.
[INFORMATIVO 4]
Mas atenção, sabemos que em situações de quarentena podem aumentar os casos de
violência doméstica. Se você acha que está em uma situação de violência doméstica ou conheça alguém que esteja, disque 180 que é o número da Patrulha Maria da Penha. Para outros tipos de denúncia, disque 100 que é o disque dos direitos humanos. Você viu que nós produzimos um material de como acessar os serviços neste tempo de Coronavírus? Se você não tem, fale com a sua agente comunitária de saúde.
[VACINAÇÃO]
Quanto a vacinação: na Unidade de Saúde Costa e Silva não estamos vacinando, mas podemos dar orientações quanto os endereços. Se você é idoso e quer se vacinar contra a Influenza, procure por uma farmácia cadastrada para vacinação. Aqui do bairro Costa e Silva as mais próximas são a Farmácia São João (Baltazar de Oliveira Garcia, 3362) e Agafarma (Baltazar de Oliveira Garcia, 3539). Você também pode preferir pegar o ônibus Costa e Silva e descer próximo ao Lindóia onde há outras opções! Se restar dúvida, ligue para nós que te orientamos: 51 3344 1152. E não esqueça: está restrita a circulação de idosos nos horários de pico, das 6h às 9h e das 16h às 19h. Os idosos não estarão com os seus benefícios habilitados para utilizar o Cartão TRI nesses horários.
[INFORMATIVO 5]
Neste informativo estamos propondo uma meditação guiada, pensamos que esta é uma boa estratégia para enfrentar esta situação. A meditação tem o propósito de acalmar um pouco a mente e se reconectar consigo mesmo. Trata-se de uma prática onde o participante pode contar com uma ajuda extra para direcionar e disciplinar sua atenção. Sente em um local calmo e confortável, preferencialmente com a coluna ereta para evitar que você adormeça.
[MEDITAÇÃO]
Olá, aqui é a Raquel, enfermeira da unidade, espero que vocês estejam se cuidando, vamos começar a nossa meditação:
[MEDITAÇÃO]
[ENCERRAMENTO]
Esta gravação foi realizada no dia 25 de março de 2020 e o texto foi produzido pelos residentes Carlos Augusto Ilgenfritz, Mayara Floss e Flora Prati.
Vozes
Geovana do Rosario siqueira
Raquel Leoti
Flora Prati
Carlos Ilgenfritz
Guilherme Gomes Ferreira
Edição
Mayara Floss
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